鼻がムズムズしてくしゃみが止まらない……。夜になると鼻が詰まって眠れない……。 風邪の中でも不快感が大きいのが「鼻水」や「鼻づまり」です。このような症状が続くと、集中力の低下や睡眠の質にも影響することがあります。 市販薬には、鼻水を抑えるとされ…

のどがイガイガして、声が出しにくい……。風邪の初期にみられることが多いのが「のどの痛み」や「腫れ」「違和感」です。 この記事では、のどの不調にあわせて選ばれている市販薬を「トローチ」「飲み薬」「スプレー」「うがい薬」の4タイプに分けてご紹介し…

寒気がしてだるい、熱っぽくて頭がガンガンする…… 風邪やインフルエンザなどでは、発熱と頭痛が同時に起こることが多く、日常生活に大きな影響を与えます。 「解熱鎮痛薬」は1つの成分で熱と痛みの両方に作用するため、基本的に症状ごとに薬を分ける必要はあ…

喉がイガイガする…関節が痛い…なんだかゾクッとする…これは風邪のひき始めかも？ 風邪の初期症状のうちに、体を温めて自然な発熱を促すことで免疫力を高め、改善を図る処方（漢方）を使うと、本格的に悪化するのを防げることがあります。 この記事では、風邪…

かゆくて眠れない赤ちゃん…見ていてつらいですよね。 赤ちゃんや子どもが「かゆい～！」と泣き出し、無意識に掻いてしまって肌が赤くなる…。そんな経験はありませんか？ 肌のバリア機能がまだ未熟な子どもは、大人に比べて乾燥や刺激に弱く、ちょっとしたこ…

「冬になると肌がカサカサしてかゆい…」「保湿しているのに違和感が残る」そのような乾燥に伴うかゆみは、肌のうるおい不足やバリア機能の低下と関係している場合があります。 この記事では、乾燥によるかゆみ対策の一助として利用される市販の保湿薬やロー…

春や秋などの季節の変わり目や、ダニ・ホコリなどのアレルゲンによって皮膚のかゆみが出ることがあります。「病院に行くほどではないけれど気になる…」というときに、市販の抗ヒスタミン薬がセルフケアに使われることもあります。 この記事では、皮膚のかゆ…

急に頭がかゆくなって掻いてしまい、気づけば傷になってしまうことがあります。また、耳の中がムズムズして綿棒や耳かきでこすりすぎ、かえって炎症や痛みにつながることもあります。 このような「頭皮」や「耳の中のかゆみ」は、乾燥や汗、湿疹、炎症などさ…

かゆくてつらい虫刺されの悩み、誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。蚊やダニ、ノミなどに刺されると、かゆみや赤みが出てしまい、つい掻いてさらに悪化させてしまうこともあります。 そんなときに選ばれることが多いのが、スーッと清涼感…

湿疹やあせもは、皮膚のバリア機能が乱れ、炎症やかゆみが生じた状態です。つい掻いてしまうと悪化しやすく、赤み・ヒリヒリ・小さなブツブツが長引くこともあります。 症状を悪化させないポイントは、かゆみや炎症を早めにケアすること。市販薬には、ステロ…

こんにちは、「市販薬ナビ」へお越しくださりありがとうございます。 このブログでは、症状や部位別、年齢やライフスタイル別に、市販薬の選び方をわかりやすく紹介しています。 気になる不調に対して、「どの薬を選べばいいのか？」をわかりやすく解説し、…