「目薬をさすとしみる」「嫌がってしまう」──そんなお子さまに。子どもの目は大人よりデリケートで、わずかな刺激でも不快感につながることがあります。 この記事では、子ども用として使われることがある目薬を、「低刺激タイプ・抗菌タイプ・アレルギータイ…

風邪もインフルエンザも、実は“ウイルスを直接治す薬”はありません。市販薬はあくまで発熱・痛み・咳・鼻水などのつらい症状をやわらげ、体が回復する力＝免疫を助けるために使われます。 ただし、インフルエンザにはウイルスの増殖を抑える抗インフルエンザ…

長時間のコンタクトで目が乾く、かゆい、疲れる、赤くなる…。そんなときに便利なのが、レンズを装着したまま使える「コンタクト用目薬」です。最近では、防腐剤無添加・涙成分類似タイプなど、目にやさしい処方の製品が増えています。 通常の目薬と違い、コ…

「まぶたが赤く腫れて痛い」「目やにが多くてゴロゴロする」そんなときに考えられるのが、ものもらい（麦粒腫）や結膜炎です。 これらは、細菌がまぶたや結膜に入り込み炎症を起こすことで発生します。市販では、抗菌成分（スルファ剤など）を配合した目薬が…

花粉の季節になると、目のかゆみや充血に悩まされる方も多いのではないでしょうか。アレルギー性結膜炎は、花粉・ハウスダスト・ペットの毛などによって引き起こされる炎症で、目のかゆみ・涙・異物感・充血などが主な症状です。 市販のアレルギー用目薬は、…

「目が乾いてゴロゴロする」「パソコンやスマホを長時間使うと目がしょぼしょぼする」そんな症状に悩まされていませんか？それは“ドライアイ”のサインかもしれません。 ドライアイは涙の量や質のバランスが崩れ、目の表面が乾いて不快感が生じる状態です。近…

パソコンやスマホを長時間見ると、目の奥が重い・かすむ・充血する……。こうした“眼精疲労（疲れ目）”は、目の筋肉（毛様体筋）が疲れてピント調節がうまくいかなくなることで起こるとされています。 市販の点眼薬では、ビタミンB6・ビタミンB12・タウリンな…

「便秘がちでスッキリしない」「下痢を繰り返す」「お腹のガスで張って苦しい」──そんな腸の不調に悩む方は少なくありません。 市販の胃腸薬には、乳酸菌・ビフィズス菌を補う整腸剤に加え、ガスだまりによる膨満感に配慮した薬もあります。体質や症状の傾向…

便秘でお腹が張る、スッキリしない……。そんな時に頼りになるのが市販の便秘薬です。 便秘薬には、大きく分けて「刺激性」「膨張性」「浸潤性（潤滑性）」「酸塩類（マグネシウム系）」のタイプがあります。体質や便秘の状態によって、選ぶべき薬が異なります…

急にお腹がゴロゴロしてトイレに駆け込む…そんな経験は誰でもあるのではないでしょうか。旅行中や仕事の前など「今すぐ抑えたい」と思うとき、市販薬を手元に準備しておくと安心です。 下痢は食べ過ぎ・飲み過ぎ、冷え、ストレスなどが原因となることが多い…

胃の不調には、胃もたれ・胸やけ・胃酸過多など一時的なものもありますが、胃潰瘍や逆流性食道炎は自己判断で放置しない方がよい病気です。 この記事では、胃潰瘍と逆流性食道炎の違い、市販薬で対応できる範囲、医療機関を受診すべきサインについて、登録販…

「胃がキリキリ痛む」「ストレスがかかると胃が重い」「みぞおちのあたりがムカムカする」――。 胃痛や胃炎のような不調は、ストレスだけでなく、胃酸の出すぎ、胃粘膜の荒れ、食べすぎ・飲みすぎ、不規則な生活など、さまざまな要因で起こることがあります。…

食後に胸やけが続く、胃がムカムカする、すっぱいものが上がってくる感じがある……。 このような症状では、胃酸の出すぎや胃酸の逆流が関係していることがあります。食べすぎ・飲みすぎ・脂っこい食事・ストレスなどがきっかけになることもあります。 この記…

「食べすぎて胃が重い」「飲みすぎた後にムカムカする」「脂っこい食事の後に胃もたれする」――そんな時、市販の胃腸薬が選択肢になることがあります。 胃もたれ・消化不良は、暴飲暴食、脂っこい食事、飲酒、生活リズムの乱れなどで起こりやすい身近な胃の不…

風邪をひいたとき、できれば手軽に市販薬で対処したい……。しかし、高血圧や糖尿病などの持病がある方、高齢の方では、市販の風邪薬を選ぶ前に確認したいポイントがあります。 市販の風邪薬には、発熱・のどの痛み・鼻水・咳・たんなどに対応するため、複数の…

子どもが熱や鼻水、咳でつらそうにしていると、少しでも早くラクにしてあげたいものです。 ただし、大人用の風邪薬は成分や量が子どもに合わず、使用できない場合があります。子どもに市販薬を使うときは、対象年齢・用量・成分の重複を必ず確認することが大…

熱がある、のどが痛い、鼻水も出る、せきも気になる……。 風邪では、こうした複数の症状が同時にあらわれることがあります。そのような場合に選択肢となるのが、複数の有効成分を組み合わせた「総合風邪薬（総合感冒薬）」です。 ただし、総合風邪薬は風邪の…

夜になると咳が止まらず眠れない……。 痰がからんで喉が苦しい……。 風邪による「咳」や「たん」は、日常生活や睡眠にも影響しやすい症状です。 市販薬には、咳をしずめる成分を含むもの、痰を出しやすくする成分を含むもの、のどの違和感に使いやすいトローチ…

鼻がムズムズしてくしゃみが止まらない……。夜になると鼻が詰まって眠れない……。 風邪による鼻水や鼻づまりは、日常生活や睡眠の質にも影響するつらい症状です。 市販薬には、サラサラした鼻水、鼻づまり、粘り気のある鼻水など、症状に合わせて選べるさまざ…

のどがイガイガする、声が出しにくい、飲み込むときに痛みがある……。 風邪の初期には、のどの痛み・はれ・違和感が気になることがあります。ただし、のどの症状といっても、炎症による痛み、乾燥による不快感、発熱を伴う痛み、口内を清潔に保ちたい場合など…

寒気がしてだるい、熱っぽくて頭が重い……。 風邪やインフルエンザなどでは、発熱と頭痛が同時に気になることがあります。 発熱や頭痛に使われる「解熱鎮痛薬」は、基本的に1つの薬で熱と痛みの両方に使われる市販薬です。ただし、成分によって胃への負担、眠…

ゾクゾクする寒気、頭が重い、首や肩がこる、なんとなくだるい……。 「風邪のひき始めには葛根湯」とよく聞きますが、実は風邪の初期なら誰にでも葛根湯が適しているわけではありません。 漢方薬は、症状だけでなく体力や汗の有無なども確認して選ぶことが大…

かゆくて眠れない赤ちゃん…見ていてつらいですよね。 赤ちゃんや子どもが「かゆい～！」と泣き出し、無意識に掻いてしまって肌が赤くなる…。そんな経験はありませんか？ 肌のバリア機能がまだ未熟な子どもは、大人に比べて乾燥や刺激に弱く、ちょっとしたこ…

「冬になると肌がカサカサしてかゆい…」「保湿しているのに違和感が残る」そのような乾燥に伴うかゆみは、肌のうるおい不足やバリア機能の低下と関係している場合があります。 この記事では、乾燥によるかゆみ対策の一助として利用される市販薬や保湿ケア用…

春や秋などの季節の変わり目や、ダニ・ホコリなどのアレルゲンによって皮膚のかゆみが気になることがあります。「病院に行くほどではないけれど気になる…」というときに、市販の抗ヒスタミン薬がセルフケアに使われることもあります。 この記事では、皮膚の…

急に頭がかゆくなって掻いてしまい、気づけば傷になってしまうことがあります。また、耳の中がムズムズして綿棒や耳かきでこすりすぎ、かえって炎症や痛みにつながることもあります。 このような「頭皮」や「耳の中のかゆみ」は、乾燥や汗、湿疹、炎症などさ…

かゆくてつらい虫刺されの悩み、誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。蚊やダニ、ノミなどに刺されると、かゆみや赤みが出てしまい、つい掻いてさらに悪化させてしまうこともあります。 そんなときに選ばれることが多いのが、スーッと清涼感…

湿疹やあせもは、皮膚のバリア機能が乱れ、炎症やかゆみが生じた状態です。つい掻いてしまうと悪化しやすく、赤み・ヒリヒリ・小さなブツブツが長引くこともあります。 症状を悪化させないポイントは、かゆみや炎症を早めにケアすること。市販薬には、ステロ…

こんにちは、「市販薬ナビ」へお越しくださりありがとうございます。 このブログでは、風邪・鼻炎・胃腸症状・皮膚トラブルなど、身近な不調に使われる市販薬について、成分や選び方の目安をわかりやすく整理しています。 「どの市販薬を選べばよいか迷う」…