「目薬をさすとしみる」「嫌がってしまう」──そんなお子さんに。子どもの目は大人よりデリケートで、わずかな刺激でも痛みやしみを感じやすいと言われています。 この記事では、刺激の少ない・やさしい処方の子ども用目薬を厳選して紹介します。防腐剤無添加…

風邪もインフルエンザも、実は“ウイルスを直接治す薬”はありません。市販薬はあくまで発熱・痛み・咳・鼻水などのつらい症状をやわらげ、体が回復する力＝免疫を助けるために使われます。 ただし、インフルエンザにはウイルスの増殖を抑える抗インフルエンザ…

長時間のコンタクトで目が乾く、かゆい、疲れる、赤くなる…。そんなときに便利なのが、レンズを装着したまま使える「コンタクト用目薬」です。最近では、防腐剤無添加・涙成分類似タイプなど、目にやさしい処方の製品が増えています。 通常の目薬と違い、コ…

「まぶたが赤く腫れて痛い」「目やにが多くてゴロゴロする」そんなときに考えられるのが、ものもらい（麦粒腫）や結膜炎です。 これらは、細菌がまぶたや結膜に入り込み炎症を起こすことで発生します。市販では、抗菌成分（スルファ剤など）を配合した目薬が…

花粉の季節になると、目のかゆみや充血に悩まされる方も多いのではないでしょうか。アレルギー性結膜炎は、花粉・ハウスダスト・ペットの毛などによって引き起こされる炎症で、目のかゆみ・涙・異物感・充血などが主な症状です。 市販のアレルギー用目薬は、…

「目が乾いてゴロゴロする」「パソコンやスマホを長時間使うと目がしょぼしょぼする」そんな症状に悩まされていませんか？それは“ドライアイ”のサインかもしれません。 ドライアイは涙の量や質のバランスが崩れ、目の表面が乾いて不快感が生じる状態です。近…

パソコンやスマホを長時間見ると、目の奥が重い・かすむ・充血する……。こうした“眼精疲労（疲れ目）”は、目の筋肉（毛様体筋）が疲れてピント調節がうまくいかなくなることで起こるとされています。 市販の点眼薬では、ビタミンB6・ビタミンB12・タウリンな…

「便秘がちでスッキリしない」「下痢を繰り返す」「お腹のガスで張って苦しい」──そんな腸の不調に悩む方は少なくありません。 市販の胃腸薬には、乳酸菌・ビフィズス菌を補う整腸剤に加え、ガスだまりによる膨満感に配慮した薬もあります。体質や症状の傾向…

便秘でお腹が張る、スッキリしない……。そんな時に頼りになるのが市販の便秘薬です。 便秘薬には、大きく分けて「刺激性」「膨張性」「浸潤性（潤滑性）」「酸塩類（マグネシウム系）」のタイプがあります。体質や便秘の状態によって、選ぶべき薬が異なります…

急にお腹がゴロゴロしてトイレに駆け込む…そんな経験は誰でもあるのではないでしょうか。旅行中や仕事の前など「今すぐ抑えたい」と思うとき、市販薬を手元に準備しておくと安心です。 下痢は食べ過ぎ・飲み過ぎ、冷え、ストレスなどが原因となることが多い…

胃の不調には「胃もたれ・胃酸過多」など比較的軽いものもありますが、胃潰瘍や逆流性食道炎は放置できない病気です。 この記事では、胃潰瘍と逆流性食道炎の代表的な症状、市販薬で対応できる範囲、医療機関を受診すべき目安についてまとめています。 胃潰…

「仕事や人間関係で胃がキリキリ痛む」「ストレスでムカムカが続く」そんな時に役立つのが、市販で購入できる胃薬です。 ただし、胃痛や胃炎の原因はストレスだけではありません。食べすぎ・飲みすぎ・不規則な生活・ピロリ菌感染など、さまざまな要因で胃の…

食後に胸やけが続く、胃がムカムカする……。そんな時に考えられるのが「胃酸の出すぎ」による症状です。胃酸過多は、食べすぎ・飲みすぎ・ストレスなどが原因で起こりやすく、放っておくと逆流性食道炎などにつながることもあります。 今回は、市販で購入でき…

「つい食べすぎて胃が重い…」「飲みすぎて胸がムカムカする…」そんな時に頼りになるのが市販の胃腸薬です。 胃もたれや消化不良は、食生活の乱れや飲酒などで誰にでも起こる身近な症状です。市販薬を上手に活用することで、不快感をやわらげる助けになること…

風邪をひいたとき、できれば手軽に市販薬で対処したい…。しかし、高血圧や糖尿病など持病があると「どの薬なら安心して使えるの？」と不安になりますよね。 この記事では、持病がある方が市販薬を選ぶときの注意点と、比較的選びやすい風邪薬をわかりやすく…

熱や鼻水、咳でつらそうな子どもを見ると、少しでも早くラクにしてあげたいもの。ただし、大人用の風邪薬は成分や量が合わず、子どもには使用できない場合があります。 子ども用風邪薬は年齢や体重に合わせて成分量が調整されているのが特徴です。鼻水・咳・…

寒気、熱、のどの痛み、鼻水……風邪の症状がいくつも重なると、本当にツラいですよね。 「これさえ飲めば風邪症状に一通り効く」——そんな便利な存在が総合風邪薬です。最近では、症状にあわせた処方バランスや、眠くなりにくい成分配合のものも増えています。…

夜になると咳が止まらず眠れない……。 痰がからんで喉が苦しい……。 そんな「咳」や「たん」は、風邪によくみられる代表的な症状のひとつです。 咳には「咳中枢に作用する成分」、痰には「痰の排出を助ける成分」など、はたらきが異なる成分が用いられます。 …

鼻がムズムズしてくしゃみが止まらない……。夜になると鼻が詰まって眠れない……。 風邪の中でも不快感が大きいのが「鼻水」や「鼻づまり」です。このような症状が続くと、集中力の低下や睡眠の質にも影響することがあります。 市販薬には、鼻水を抑えるとされ…

のどがイガイガして、声が出しにくい……。風邪の初期にみられることが多いのが「のどの痛み」や「腫れ」「違和感」です。 この記事では、のどの不調にあわせて選ばれている市販薬を「トローチ」「飲み薬」「スプレー」「うがい薬」の4タイプに分けてご紹介し…

寒気がしてだるい、熱っぽくて頭がガンガンする…… 風邪やインフルエンザなどでは、発熱と頭痛が同時に起こることが多く、日常生活に大きな影響を与えます。 「解熱鎮痛薬」は1つの成分で熱と痛みの両方に作用するため、基本的に症状ごとに薬を分ける必要はあ…

喉がイガイガする…関節が痛い…なんだかゾクッとする…これは風邪のひき始めかも？ 風邪の初期症状のうちに、体を温めて自然な発熱を促すことで免疫力を高め、改善を図る処方（漢方）を使うと、本格的に悪化するのを防げることがあります。 この記事では、風邪…

かゆくて眠れない赤ちゃん…見ていてつらいですよね。 赤ちゃんや子どもが「かゆい～！」と泣き出し、無意識に掻いてしまって肌が赤くなる…。そんな経験はありませんか？ 肌のバリア機能がまだ未熟な子どもは、大人に比べて乾燥や刺激に弱く、ちょっとしたこ…

「冬になると肌がカサカサしてかゆい…」「保湿しているのに違和感が残る」そのような乾燥に伴うかゆみは、肌のうるおい不足やバリア機能の低下と関係している場合があります。 この記事では、乾燥によるかゆみ対策の一助として利用される市販の保湿薬やロー…

春や秋などの季節の変わり目や、ダニ・ホコリなどのアレルゲンによって皮膚のかゆみが出ることがあります。「病院に行くほどではないけれど気になる…」というときに、市販の抗ヒスタミン薬がセルフケアに使われることもあります。 この記事では、皮膚のかゆ…

急に頭がかゆくなって掻いてしまい、気づけば傷になってしまうことがあります。また、耳の中がムズムズして綿棒や耳かきでこすりすぎ、かえって炎症や痛みにつながることもあります。 このような「頭皮」や「耳の中のかゆみ」は、乾燥や汗、湿疹、炎症などさ…

かゆくてつらい虫刺されの悩み、誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。蚊やダニ、ノミなどに刺されると、かゆみや赤みが出てしまい、つい掻いてさらに悪化させてしまうこともあります。 そんなときに選ばれることが多いのが、スーッと清涼感…

湿疹やあせもは、皮膚のバリア機能が乱れ、炎症やかゆみが生じた状態です。つい掻いてしまうと悪化しやすく、赤み・ヒリヒリ・小さなブツブツが長引くこともあります。 症状を悪化させないポイントは、かゆみや炎症を早めにケアすること。市販薬には、ステロ…

こんにちは、「市販薬ナビ」へお越しくださりありがとうございます。 このブログでは、症状や部位別、年齢やライフスタイル別に、市販薬の選び方をわかりやすく紹介しています。 気になる不調に対して、「どの薬を選べばいいのか？」をわかりやすく解説し、…